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la coquille du bulot

ça va venir!

Ludovic Lamoureux

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May 21

statistiques course à pied au 21 mai 2009

SORTIES (Course à pied)
55 sorties ou 11.0 par mois ou 2.8 par semaine
11 fractionnés soit 0.6 par semaine
3 compétitions
Total : 69 dont 16 avec un plan d'entrainement
Horaires matinée   barre 39.1 %
midi   barre 39.1 %
après-midi   barre 20.3 %
nuit   barre 1.4 %
Sensations sensation   barre 31.9 %
sensation   barre 65.2 %
sensation   barre 2.9 %
Météo meteo   barre 40.6 %
meteo   barre 33.3 %
meteo   barre 10.1 %
meteo   barre 13.0 %
Terrain sensation   barre 100.0 %
AUTRES SPORTS
KILOMéTRAGE (Course à pied)
Total
  • 963.4 km
  • 193 km par mois
  • 48 km par semaine
MOY. ENTRAIN.
  • 10.6 km/h
Course à pied (route) barre 86.8 %
Course à pied (fractionné) barre 13.2 % (VMA moy = 90.9 %)
Cumul dénivellé
  • +0 m
Dénivellé moyen
  • +0.0 m
DURéE (Course à pied)
Total
  • 89h 33' 39"
Entraînement
  • 83h 36' 48"
  • 16h 43' 21" par mois
  • 4h 10' 50" par semaine
  • 1h 16' 00" par séance
Compétitions
  • 5h 56' 51"
  • 1h 11' 22" par mois
March 25

Adieu Thierry

Le journaliste de TF1 Thierry Gilardi (Photo L'Equipe) est décédé mardi des suites d'une crise cardiaque. Il avait 49 ans et se préparait à commenter la rencontre entre l'équipe de France de football contre l'Angleterre, mercredi au stade de France. Grand nom du journalisme sportif, il avait commencé sa carrière dans les médias en 1982, à France Inter, avant de passer sur Canal + en 1986, où il a commenté d'innombrables matches, avant de présenter les soirées de Ligue des champions. Il avait rejoint TF1 en 2004 pour s'occuper de Téléfoot, mais aussi des matches de l'équipe de France de football.

A quelques heures du choc contre l'Angleterre, à quelques mois de l'Euro, le monde du football est évidemment en émoi, à l'image du président de la FFF, Jean-Pierre Escalettes: «Je tiens tout particulièrement, au nom de la Fédération française de football ainsi que celui de toute la famille du football français, à exprimer notre profonde tristesse suite à la disparition de Thierry Gilardi. Le monde du sport français et celui des médias viennent de perdre, cet après-midi, une personnalité qui, aux yeux de tous, incarnait la passion et le professionnalisme. En mon nom et celui de la FFF, je transmets mes plus sincères condoléances à sa famille et ses amis.»

Hommages unanimes
Après cette triste nouvelle, les réactions ont été multiples dans le monde du sport. Bernard Laporte, secrétaire d'Etat aux sports, a estimé que «C'était un homme extraordinaire. C'était la voix du foot et la voix du rugby, un journaliste et un homme extraordinaire, qui avait beaucoup d'humilité. C'est en sa qualité de vice-président du Stade Français que je l'ai connu. C'est une nouvelle terrible pour le sport en général. Je retiendrai surtout que c'était un homme extraordinaire. Un homme généreux, gentil, qui avait une très forte humanité et quelqu'un de passionnant.» Thierry Gilardi était en effet également un grand amateur de rugby. Il occupait le poste de vice président du Stade Français aux côtés de Max Guazzini. Il avait aussi commenté la Coupe du monde 2007 aux côtés de Thierry Lacroix.

Le patron du club parisien a tenu lui aussi à rendre hommage à son collaborateur: «Thierry Gilardi nous avait rejoints il y a 7 ou 8 ans. Il était notre vice-président. C'était quelqu'un de bien, passionné, profondément droit et gentil. Il avait des convictions et un savoir-faire. Il assistait à tous nos matches et, parfois, il représentait le club en déplacement. Je discutais souvent avec lui sur les questions de recrutement, car il avait un avis pertinent. C'était une figure du monde du sport.» (AFP)

March 13

le résultat des élections pyratelles

Les élus
M. Raymond DESILLE (259 voix)
Mme Line LHOUMEAU (252 voix)
Mme Annick BOINOT (243 voix)
M. Didier BOYE (243 voix)
Mme Marie-Laure FELIX (239 voix)
M. Gilles RAMBEAU (176 voix)
Mme Mireille LAVERGNE (236 voix)
M. Serge MICHAUD (235 voix)
M. Christophe CAILLAUD (218 voix)
Mme Michèle MAYNIAL (207 voix)
M. Gérard ALAIRE (238 voix)
Inscrits
429
Abstentions
67 (15%)
Votants
362 (84%)
Blancs et nuls
15 (3%)
Exprimés
347 (80%)
Sources : Ministère de l'intérieur
 
quel coup de balai! un vent de fraîcheur s'installe, bonne chance à cette nouvelle équipe!
February 05

la grosse vache est de retour...

Numériser0001
 
 
....à quand son transfert définitif à l'abattoir?
 
 "L'Hebdo" du 24/01/08
January 17

Peter, à jamais dans notre mémoire.

Numériser0001
 
 
"L'Hebdo" du 03/01/08
December 28

une troublante ressemblance, non??

Numériser0001Phane (2)
 
vous ne trouvez pas que Grégory Thil a plus que des faux airs à Phaphane Bellier?
 

Video

 
la lancer de pétard
envoyé par wagneau